Працюємо зі спортсменами різного рівня: від новачків до досвідчених триатлетів
Розробляємо персональний план тренувань для кожного підопічного
Мотивуємо власною участю у міжнародних змаганнях з триатлону
Підтримуємо один одного на тренуваннях
та поза їхніми межами
Пропонуємо віддалені заняття для спортсменів з різних куточків світу
Проводимо офлайн тренування з триатлону
у Києві та Харкові
«KIT – родоначальник триатлонного руху в Харкові та Україні серед спортсменів-аматорів. Ми заснували клуб у 2014 році та відтоді не зупиняємося у розвитку: вчимося, впроваджуємо кращі тренувальні методики, щоб допомогати спортсменам ставати здоровішими та сильнішими»
Антон Блохін
Співзасновник клубу та головний тренер
Чого досягли наші спортсмени
110
250
230
950
Найкращі результати наших спортсменів
IRONMAN 140.6
IRONMAN 70.3
Marathon
8:52:00
4:07
2:47:30
Marathon
Half
Marathon
Кількість успішних фінішів
Наші атлети про тренування в KIT
Микола Бартош
Дисципліна: Триатлон Тренер: Антон Блохін
Дистанційні тренування з триатлону дозволяють мені користуватися експертністю мого тренера з України, незважаючи на фізичну відстань, завдяки сучасним технологіям та гнучкому розкладу.
Євген Грицков
Дисципліна: Триатлон Тренер: Генадій Анзін
Вважаю, що головна запорука успішного тренувального процесу - знайти свого тренера. Мені дуже до вподоби тренуватися з Генадієм - він віртуозно вміє підлаштовувати графік тренувань під мій постійно змінюваний робочий розклад.
Владислав Студинський
Дисципліна: Триатлон Тренер: Микита Грибанов
Я починав свої тренування у Харкові, а кілька років тому переїхав за кордон та продовжив заняття з тренером у віддалному форматі.
Олександр Велігоненко
Дисципліна: Триатлон Тренер: Антон Блохін
Якщо ти не Pro в якійсь справі, то довір справу людям, які Pro (KIT)! Без якісного плану не може бути й мови про досягнення цілей. План - це основа успіху. Успіх - це слідування цьому плану, але з постійним зворотним зв'язком з тренером. Онлайн - це супер можливість робити це 24/7!
Зараз я перебуваю в іншій країні, але отримую увагу практично як у офлайн форматі. Тренери КІТ - це і мотивація, і персональний підхід, і віра у своїх підопічних! Мої перемоги (включаючи над собою) - це заслуги Тані та Гєни. Завдяки їм я стаю кращою, швидшою, сильнішою та впевненішою" Рада бути частиною нереального ком'юніті!
Захар Овдієнко
Дисципліна: Біг Тренер: Володимир Сидоренко
Коли ти тренуєшся дистанційно, то береш на себе значно більше відповідальності: доводиться самостійно контролювати усі параметри. Іноді доводиться включати камеру, щоб відстежувати технічні моменти. Це сильно дисциплінує та дозволяє сфокусуватись на особистих відчуттях, не відволікаючись на групові формати тренувань. Коли атлет йде до мети, дуже велике значення відіграє самодисципліна, і саме формат віддалено тренінга якнайкраще її розвиває.
Альона Толстова
Дисципліна: Триатлон Тренер: Антон Блохін
KIT - це моя пристрасть, моє ком'юніті, з яким я щаслива! Триатлон зробив моє життя яскравіше і відкрив нові можливості. Щодня я розумію, що можу більше, ставлю нові цілі й досягаю їх. Триатлон з KIT - це не тільки спорт. Це класний час з однодумцями, взаємна підтримка, дружба, спільні цінності та розвиток.
Микола Бартош
Дисципліна: Триатлон Тренер: Антон Блохін
Дистанційні тренування з триатлону дозволяють мені користуватися експертністю мого тренера з України, незважаючи на фізичну відстань, завдяки сучасним технологіям та гнучкому розкладу.
Євген Грицков
Дисципліна: Триатлон Тренер: Генадій Анзін
Вважаю, що головна запорука успішного тренувального процесу - знайти свого тренера. Мені дуже до вподоби тренуватися з Генадієм - він віртуозно вміє підлаштовувати графік тренувань під мій постійно змінюваний робочий розклад.
Владислав Студинський
Дисципліна: Триатлон Тренер: Микита Грибанов
Я починав свої тренування у Харкові, а кілька років тому переїхав за кордон та продовжив заняття з тренером у віддалному форматі.
Олександр Велігоненко
Дисципліна: Триатлон Тренер: Антон Блохін
Якщо ти не Pro в якійсь справі, то довір справу людям, які Pro (KIT)! Без якісного плану не може бути й мови про досягнення цілей. План - це основа успіху. Успіх - це слідування цьому плану, але з постійним зворотним зв'язком з тренером. Онлайн - це супер можливість робити це 24/7!
Зараз я перебуваю в іншій країні, але отримую увагу практично як у офлайн форматі. Тренери КІТ - це і мотивація, і персональний підхід, і віра у своїх підопічних! Мої перемоги (включаючи над собою) - це заслуги Тані та Гєни. Завдяки їм я стаю кращою, швидшою, сильнішою та впевненішою" Рада бути частиною нереального ком'юніті!
Захар Овдієнко
Дисципліна: Біг Тренер: Володимир Сидоренко
Коли ти тренуєшся дистанційно, то береш на себе значно більше відповідальності: доводиться самостійно контролювати усі параметри. Іноді доводиться включати камеру, щоб відстежувати технічні моменти. Це сильно дисциплінує та дозволяє сфокусуватись на особистих відчуттях, не відволікаючись на групові формати тренувань. Коли атлет йде до мети, дуже велике значення відіграє самодисципліна, і саме формат віддалено тренінга якнайкраще її розвиває.
Альона Толстова
Дисципліна: Триатлон Тренер: Антон Блохін
KIT - це моя пристрасть, моє ком'юніті, з яким я щаслива! Триатлон зробив моє життя яскравіше і відкрив нові можливості. Щодня я розумію, що можу більше, ставлю нові цілі й досягаю їх. Триатлон з KIT - це не тільки спорт. Це класний час з однодумцями, взаємна підтримка, дружба, спільні цінності та розвиток.
Допомогаємо досвідченим спортсменам вийти зі стану плато, покращити навички та підготуватися до змагань на витривалість: марафони, Oceanman, Ironman тощо.
Покращення спортивної форми
Допомогаємо спортсменам всіх рівнів привести себе до форми, налагодити харчування та перейти на здоровий та активний спосіб життя завдяки комфортній програмі тренувань.
Розширення інтересів та нетворкінг
Пропонуємо долучитись до активного та веселого ком'юніті успішних людей, що разом тренуються, подорожують, підтримують один одного та мотивують на розвиток. Разом тренуємося та їздимо на змагання й клубні збори.
Як проходять тренування у клубі
Ми працюємо зі спортсменами за індивідуальним тренувальним планом:
1
Визначаємо твої цілі, спортивний досвід та комфортну інтенсивність навантажень.
2
Тренер щотижня складає для тебе план тренувань, аналізує результати та коригує тренувальний процес.
3
Ти тренуєшся у зручний час у будь-якому місці та не залежиш від місця й обставин.
4
Тренер складає стратегію твоєї участі у змаганнях, дає рекомендації щодо навантаження, харчування тощо.
5
Тренер завжди на зв'язку з будь-яких питань тренувального процесу. Твій фідбек важливий.
6
Ти можеш відвідувати групові тренування для відпрацювання навичок та спілкування з командою.
«Мета клубу — надати ефективну підготовку з триатлону та окремих дисциплін для спортсменів-аматорів. Ми прагнемо інтегрувати спорт у життя таким чином, щоб тренування були у задоволення, а не стали зайвим навантаженням. Вже 9 років ми створюємо згуртоване ком'юніті, у якому культивуємо цінність здоров'я та високої якості життя»
Микита Грибанов
Співзасновник клубу, тренер
Ставай частиною нашого спортивного ком'юніті у Telegram
Дізнавайся про спеціальні пропозиції клубу KIT та цікаві новини зі світу триатлону
Підписатися на Telegram
Напрями підготовки
Триатлон
Індивідуальна підготовка за персональним планом для початківців та досвідчених атлетів
Плавання
Персональний план підготовки, групові та індивідуальні тренування (Київ, Харків, Барселона)
Велоспорт
Шосе та МТБ Групові виїзди та індивідуальні заняття (Київ, Харків, Барселона)
Біг
Персональний план тренувань, групові тренування (кроси, спеціальні бігові та силові вправи)
Силова підготовка
Індивідуальні та групові тренування для циклічних видів спорту в тренажерній залі
Нутриціологія
Робота з харчовими звичками та вагою, програма харчування для підготовки до змагань
Отримати гід з триатлону
КОРПОРАТИВНІ ТРЕНУВАННЯ ЗМІЦНЮЄМО ДУХ КОМАНДИ!
Приєднуйтеся до програми корпоративного спорту і побудуйте ще сильнішу та згуртованішу команду!
Переглянути презентацію
Наші тренери
АНТОН БЛОХІН Co-Founder, CEO, головний тренер Досвід в триатлоні: 22 роки Тренерський досвід: 12 років
Особистий рекорд на Ironman 140.6 8:05:50
Майстер спорту міжнародного класу з триатлону Рекордсмен України на довгій дистанції триатлону 37-кратний фінішер Ironman Призер Ironman та Ironman 70.3 серед професіоналів
ГЕННАДІЙ АНЗІН Тренер з триатлону Тренер з окремих видів (плавання, велосипед, біг)
Досвід у триатлоні: понад 12 років Тренерській досвід: понад 3 років
Майстер спорту з триатлону Багаторазовий Чемпіон України з триатлону та акватлону Переможець Кубку Європи з триатлону Призер Чемпіонату Європи з акватлону
ТЕТЯНА ВЕРНІГОР Тренер з легкої атлетики, ЗФП та фітнесу Тренерський досвід: 15 років
Майстер спорту міжнародного класу з легкої атлетики Чемпіонка України з марафону Чемпіонка України з напівмарафону Учасниця Чемпіонату Європи з марафону Учасниця Чемпіонату Світу з марафону та напівмарафону Провідна спортсменка України на марафонських дистанціях
АНАСТАСІЯ БУТЕНКО Спортивний дієтолог, нутриціолог Досвід в дієтології та нутріциології: понад 10 років
Призерка міжнародних та українських турнірів з бодібілдінгу в номінації "Фітнес-бікіні" Авторка та тренерка наукового підходу створення тіла "НЕмарафон"
під наглядом досвідчених та сертифікованих тренерів
Індивідуальна програма підготовки,
що побудована на основі твої унікальних даних та потреб
Здатність краще аналізувати тренування
завдяки використанню сучасних програм (TrainingPeaks, Garmin тощо)
Насолода від тренувального процесу
завдяки правильно підібраним навантаженням та плану тренувань
Нові знання та корисні навички у спорті
Лекції, освітні івенти, допомога у підборі екіпірування тощо
Розвиток у сильному середовищі,
де тренери та одноклубники мотивують й підтримують один одного
Активний клуб однодумців
Спільні подорожі на змагання та збори, обмін досвідом та натхненням
Сміливість для досягнення високих цілей
через розширення своїх меж та подолання внутрішніх порогів
Спробувати безплатне тренування
Тренуєшся у зручному місці та у зручний час — індивідуальний план дозволяє підлаштовувати графік тренувань під твій стиль життя
Віддаленні тренування у будь-якій точці планети під контролем тренера 24/7 завдяки TrainingPeaks. З нами успішно тренуються спортсмени з України, Грузії, Великої Британії, Бельгії, США, Канади, Німеччини, Польщі тощо.
У яких локаціях можливі тренування
Офлайн тренування з тренерами й одноклубниками у Києві та Харкові: кроси, плавання у басейні, виїзди на шосе та крос-кантрі, бігові тренування на стадіоні та у парках, силові заняття у спортивній залі.
«Ми розробляємо план тренувань під запити конкретного спортсмена, враховуючи його цілі, можливості та стиль життя. Новачки зможуть зробити з нами перші кроки у спорті, досвідчені спортсмени посилять показники та підвищать результати»
Володимир Сидоренко
Тренер
Вартість пакетів тренувань
*Ціна в гривні по курсу НБУ **На річний пакет діє знижка 10%
Базовий
Індивідуальний план тренувань в програмі Training Peaks
Контроль виконання плану, аналіз результатів, спортивних метрик (пульс, темп, потужність тощо) та зворотний звязок
Супровід тренера онлайн
Можливість відвідування групових занять в Києві та Харкові
Ексклюзивні знижки від партнерів клубу (спортивний одяг, екіпірування, вітаміни, харчування, послуги тощо)